军训期间的防晒怎么做才能有效护肤 军训防晒有效的方式和注意事项

　　又快到了每年的开学季期间了，这时候让新生感到兴奋的是将要到一个新的环境当中去了，而感到害怕的则是很多新生恐惧的军训了。明明是给同学留下最好印象的时候，却一个个晒得乌漆嘛黑的，想起来都是不少新生的辛酸泪啊。那么军训期间的防晒怎么做才能有效护肤?现在和大家分享一些军训防晒有效的方式和注意事项。

　　首先是军训前一个礼拜的护肤很重要，只有把前期的状态调整好了才能更好的为之后的防晒工作做好准备不是吗。在这周里，就老老实实的给肌肤维稳，做好基础护理就行，尽量避免开封新产品，刷酸、去角质等易刺激肌肤的护理也先暂停一下。这样后续的防晒工作也就可以慢慢的开展起来了。

　　其次就是军训期间每天的清洁步骤了。早晨起来，不管是干皮还是油皮都使用氨基酸类的洁面膏进行脸部清洁，这类洁面乳更加温和，也不会刺激皮肤。之后用补水锁水功能较强的水乳进行护肤，如果皮肤很干还能在中间加上保湿类的精华，最后防晒涂两层，尽量不要化妆哦!军训容易流汗化妆容易晕妆不说，还会堵塞毛孔造成闷痘之类的状况出现。

　　最后就是俊军训休息之间的补涂防晒了。因为脸上会有汗水和灰尘等等，所以先用旅行装的喷雾或清水镇静肌肤，稍微清洁一下，在纸巾按干后补擦防晒霜，或者补喷防晒喷雾，别忘了后颈位置同样需要!相对来说喷雾会更好操作一些，大家可以选择一些防晒值比较高的，像军训这样暴晒的话就可以更好的防护了。

　　军训不想晒黑的话除了前期的防晒工作，之后的防晒修复也是同样重要哦，修复、补水、美白等步骤都不要忘记了。